マーガリメイク
身近な食生活からもったいないをなくそう！
余った食材×マーガリン類でおいしく！
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食パンでパングラタン
消費期限間近のカチカチパンがおいしく変身！
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- 調理時間
- 25分
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- エネルギー
- 431kcal
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- たんぱく質
- 17.9g
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- カルシウム
- 198mg
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- 食塩相当量
- 1.3g
（1人分）
使用した商品
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ネオソフト
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明太子うどん
賞味期限が長い冷凍うどんを使って！
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- 調理時間
- 10分
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- エネルギー
- 314kcal
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- たんぱく質
- 9.8g
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- カルシウム
- 28mg
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- 食塩相当量
- 2.4g
（1人分）
使用した商品
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ネオソフト
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電子レンジで野菜たっぷりケークサレ
冷蔵庫に余りがちな野菜をたっぷり使って！
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- 調理時間
- 25分
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- エネルギー
- 1030kcal
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- たんぱく質
- 29.2g
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- カルシウム
- 356mg
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- 食塩相当量
- 3.6g
（全量）
使用した商品
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ネオソフト コクのあるバター風味
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６Ｐチーズ
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オートミールクッキー
マーガリン類が賞味期限間近になったら！
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- 調理時間
- 30分
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- エネルギー
- 148kcal
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- たんぱく質
- 2.3g
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- カルシウム
- 10mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
（1枚分）
使用した商品
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ネオソフト ハーフ
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