ホットミルクでショコラショー
材料(2人分(シリコンカップ直径約5㎝))
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300ml
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板チョコレート
1枚(50g)
作り方
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1
ボウルに板チョコレートを割り入れ、湯せんにかけてチョコレートを溶かす。
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2
シリコンカップに流し入れ、冷めたら冷蔵庫で10分ほど冷やし、スプーンをさす。
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3
さらに冷蔵庫で30分以上、しっかりと冷やしかためる。
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4
温めた牛乳に3)を入れ、ゆっくり溶かしていただく。
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- 調理時間
- 30分以上
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- エネルギー
- 237kcal
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- たんぱく質
- 6.5g
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- カルシウム
- 225mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
使用した商品
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お好みのチョコレートでお試しください。