ミルクが優しく香る懐かしの味!
フルーツ牛乳寒天
材料(4人分)
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300ml
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水
100ml
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粉寒天
4g
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砂糖
大さじ3
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フルーツミックス缶詰
1缶(190g)
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ミントの葉
適宜
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
フルーツ缶詰は冷蔵庫に入れて冷やしておく。
鍋に水と粉寒天を入れ火にかける。 沸騰したら弱火にし、1~2分煮溶かし、砂糖、牛乳を加える。 -
2
型に流し入れ、あら熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やす。
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3
ボウルにフルーツミックス缶詰を(シロップごと)入れる。
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4
2)を型から出し、お好みの大きさに切り、3)と合わせる。
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5
器に入れ、お好みでミントの葉をのせる。
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- 調理時間
- 30分以上
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- エネルギー
- 114kcal
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- たんぱく質
- 2.7g
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- カルシウム
- 94mg
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- 食塩相当量
- 0.1g
上記は、1人分です。
使用した商品
粉寒天と砂糖をしっかり煮溶かしてから、牛乳を加えましょう