お料理にクリーム
クリームそうめん
材料(2人分)
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そうめん
2束
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ロースハム
適量
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レタス
1/6個
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トマト(小)
1個
作り方
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1
【A】をボウルでよく混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。
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2
ハムとレタスは細切り、トマトは6等分に切る。
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3
そうめんは袋の表示時間どおりに茹で、水で洗い、水気をきって器に盛る。
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4
そうめんの上に1)をかけ、2)をトッピングする。
※トッピングはお好みに合わせてアレンジいただけます。
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 458kcal
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- たんぱく質
- 11.4g
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- カルシウム
- 156mg
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- 食塩相当量
- 3.3g
使用した商品
携帯電話、スマホで
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