はちみつのやさしい甘さで癒される
ハニーホットミルク
材料(1人分)
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200ml
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はちみつ
小さじ2~3
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バニラエッセンス
少々
作り方
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1
器に牛乳を入れ、電子レンジで1~2分くらい様子をみながら加熱する。
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2
はちみつを入れてバニラエッセンスを2~3滴加え、よく混ぜる。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 175kcal
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- たんぱく質
- 6.6g
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- カルシウム
- 227mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
使用した商品
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※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。