ブルーベリーミルク ~子どもと作るキッズクッキング~
作り方
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1
すべての材料(ざいりょう)をミキサーにかける。
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2
よくまざったら、グラスにそそぐ。
※時間(じかん)がたつと分離(ぶんり)することがあります。成分的(せいぶんてき)には問題(もんだい)ありませんが、なるべく早めにお召(め)しあがりください。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 159kcal
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- たんぱく質
- 5.1g
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- カルシウム
- 173mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
上記は、1人分です。
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