雪印メグミルクのお料理レシピ

カマンベールフライ

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    カマンベールチーズを8等分に切る。

  2. 2

    卵を溶きほぐし、薄力粉を加えて混ぜ合わせ、 1) のカマンベールチーズにつけて、パン粉をまぶす。中温の油できつね色になるまでサッと揚げる。

  3. 3

    皿に盛り、イタリアンパセリを添える。

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  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    290kcal
  • たんぱく質
    12.2g
  • カルシウム
    204mg
  • 食塩相当量
    0.7g

上記は、1人分です。

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