チーズエッグパン
材料(2人分)
-
卵
2個
-
大さじ4
-
ベーコン
2枚
-
パセリ(みじん切り)
大さじ1
-
食パン6枚切り
2枚
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
-
1
ベーコンは細切りにする。
-
2
溶き卵に粉チーズ、1)のベーコン、パセリを加えて混ぜ合わせる。
-
3
食パンを2cm角位に切り、2)に加えて全体が均一になるように混ぜ、オーブンシートの上にスプーンでのせる。
-
4
トースターでパンに焦げ目がつくまで焼く。
-
- 調理時間
- 15分
-
- エネルギー
- 383kcal
-
- たんぱく質
- 19.6g
-
- カルシウム
- 182mg
-
- 食塩相当量
- 1.5g
上記は、1人分です。
使用した商品