カマンベールチーズのカナッペ （3種）
材料（3種類各2個分）
-
1/2個
-
または
-
バゲット（1㎝厚さ）
4切れ
-
【キウイフルーツ】
キウイフルーツ（ゴールド 5㎜厚さ）
2切れ
お好みのナッツ
適量
はちみつ
適量
-
【パプリカ】
パプリカ（赤・黄）
各1/8個
塩・粗びき黒こしょう
各少々
オリーブ油
小さじ1
-
【さつまいも】
さつまいも（5㎜厚さ）
2切れ
お好みのナッツ
適量
はちみつ
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
-
1
カマンベールチーズは放射状に6等分に切る。（「雪印北海道100 カマンベールチーズ 切れてるタイプ」の場合は1個を放射状に半分に切る。）
さつまいもはラップで包み、電子レンジ（600W）で約1分半加熱する。
バゲットは軽く焼く。 -
2
【キウイフルーツ】
バゲットにカマンベールチーズ、キウイフルーツをのせ、砕いたナッツ、はちみつをかける。 -
3
【パプリカ】
パプリカは薄切りにしてボウルに入れ、1）のカマンベールチーズ2切れをちぎって加え、塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油で和え、バゲットにのせる。 -
4
【さつまいも】
さつまいもにカマンベールチーズをせ、砕いたナッツ、はちみつをかける。
-
- 調理時間
- 10分
-
- エネルギー
- 352kcal
-
- たんぱく質
- 10.9g
-
- カルシウム
- 142mg
-
- 食塩相当量
- 0.9g
上記は、3種類各1個分です。
最近見たレシピ
※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。
※はちみつは、1歳未満のお子様には与えないようご注意ください。