カッテージチーズでチーズデビュー
手軽に離乳食!スクランブルエッグ
材料(離乳食1回分)
-
大さじ1
-
溶き卵
1/2個分
作り方
-
1
耐熱容器に溶き卵、カッテージチーズを入れて混ぜる。
-
2
電子レンジ(600W)で40秒加熱する。
一旦とり出し、ほぐすように混ぜ、再び電子レンジで20秒加熱する。
※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。 -
3
ほぐすように混ぜ、器に盛る。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 51kcal
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- たんぱく質
- 5.4g
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- カルシウム
- 18mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
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同じ材料で離乳食もご家族のメニューも手軽に作れるセットレシピ!
対象年齢:9~11か月 ※卵が慣れてから
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