「6Pチーズ」いももち
材料(6個分)
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6個
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じゃがいも
2個(正味250g)
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【A】
片栗粉
大さじ1
水
大さじ2
塩・こしょう
各少々
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片栗粉
大さじ1
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サラダ油
大さじ2
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
じゃがいもは一口大に切り、耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジで約5~6分加熱する。
※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。 -
2
熱いうちにつぶし、【A】を加えてよく混ぜ、6等分にする。
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3
「6Pチーズ」を2)で包み、片栗粉をまぶす。
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4
フライパンにサラダ油を熱し、3)を入れ表面に焼き色がつくまで焼く。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 133kcal
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- たんぱく質
- 4.2g
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- カルシウム
- 100mg
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- 食塩相当量
- 0.6g
上記は、1個分です。
使用した商品
レシピ考案者 山本ゆりさんのTwitterアカウント
@syunkon0507