雪印メグミルクのお料理レシピ

ホタテとチーズのひとくちおつまみ

材料(3人分)

  • ほたて貝 (蒸しホタテ)

    6個

  • 小ねぎ(小口切り)

    12g

  • ぽん酢 

    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    「6Pチーズ」はサイコロ状に切る。

  2. 2

    ほたて貝の上に「6Pチーズ」をのせ、小ねぎを添え、ぽん酢をたらす。

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    70kcal
  • たんぱく質
    10.1g
  • カルシウム
    50mg
  • 食塩相当量
    0.6g

上記は、1人分です。

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