「6Pチーズ」オートミールおにぎり
材料(1人分)
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1個
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オートミール
40g
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水
80ml
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【A】
かつおぶし
1/2袋(2g)
しょうゆ
小さじ1/2
作り方
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1
耐熱容器にオートミールを入れ、水を回しかけるようにして加える。
電子レンジ(600W)で1分加熱し、軽く混ぜてほぐす。 -
2
「6Pチーズ」はサイコロ状に切る。
【A】は混ぜ合わせる。 -
3
1)に2)を加えてにぎり、かたちを整える。
電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。