粉チーズのみそ汁
材料(4人分)
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大さじ4
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木綿豆腐
300g
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にら
50g
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まいたけ
50g
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だしの素
小さじ1
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みそ
大さじ1と1/2
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水
500ml
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
豆腐はサイコロ状に、にらは3㎝ほどに、まいたけはほぐす。
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2
鍋に水とだしの素、豆腐、まいたけを入れて火にかける。
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3
にらを加えて火が通ったら、みそを溶き入れる。
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4
器に盛り、粉チーズをふりかける。
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- 調理時間
- 10分
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- エネルギー
- 105kcal
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- たんぱく質
- 8.8g
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- カルシウム
- 150mg
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- 食塩相当量
- 1.6g
上記は、1人分です。
使用した商品
まいたけの風味と粉チーズの旨味を活かします!