雪印メグミルクのお料理レシピ

市販のスープを活用!

モチモチ「6Pチーズ」スープ

材料(1人分)

  • 卵スープ(市販品)

    1食分

  • にんじん

    5g

  • 水菜

    20g

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    にんじんはせん切り、水菜はざく切りにする。

  2. 2

    鍋に分量の水(卵スープに表示された分量)と1)を入れ、蓋をして煮立ったら2分ほど煮る。

  3. 3

    卵スープと「6Pチーズ」を加え、火を止め1分ほどおき、よく混ぜて器に盛る。

市販のスープに野菜を加えると、手軽に栄養バランスをととのえる事ができます。
他にも、わかめスープや、コンソメスープ等お好みのスープでお試しくださいね。

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    89kcal
  • たんぱく質
    5.8g
  • カルシウム
    142mg
  • 食塩相当量
    1.8g

上記は、1人分です。

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