ケーキサラダ
材料(4人分)
-
スモークサーモン
適量
-
アボカド
適量
-
お好みの野菜(ミニトマト・きゅうり・リーフレタスなど)
適量
-
オリーブ油
適量
-
塩・こしょう
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
-
1
カマンベールチーズを回しながら横半分に切る。
-
2
スモークサーモンは一口大に切り、アボカドは薄くスライスする。
-
3
切った下側のカマンベールチーズに2をのせる。
-
4
3)にオリーブ油、塩、こしょうをかけ、上側のカマンベールチーズではさむ。
-
5
お好みの野菜でケーキ風に飾り付けて完成!
-
- 調理時間
- 10分
-
- エネルギー
- 137kcal
-
- たんぱく質
- 8.4g
-
- カルシウム
- 117mg
-
- 食塩相当量
- 0.9g
上記は、1人分です。
使用した商品