カッテージチーズとトマトのカプレーゼトースト
材料(1人分)
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食パン(6枚切り)
1枚
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ミニトマト(赤・黄)
各4個(各40g)
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ドライバジル
少々
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
ミニトマトは半分に切る。
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2
食パンにスライスチーズをのせ、1)のミニトマトを並べ、カッテージチーズをのせてトーストする。
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3
器に2)をもりドライバジルをかける。
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- 調理時間
- 10分
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- エネルギー
- 258kcal
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- たんぱく質
- 13.3g
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- カルシウム
- 128mg
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- 食塩相当量
- 1.3g
上記は、1人分です。
みんな大好き 食パンアレンジ!