いつものビールが、飲みやすくておしゃれなアレンジビールに変身!
ナチュレ 恵 megumiハイジ
材料(1人分)
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大さじ4
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ガムシロップ
2個
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ビール
180ml
作り方
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1
グラスにヨーグルトとガムシロップを入れてとろっとするまでよく混ぜ合わせる。
-
2
ビールを注いで軽く混ぜる。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 183kcal
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- たんぱく質
- 2.5g
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- カルシウム
- 71mg
-
- 食塩相当量
- 0.1g
使用した商品
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※お酒は20歳になってから。
飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。