ミニトマトのチーズソテー
材料(2人分)
-
ミニトマト
10~12個
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オリーブ油
小さじ2
-
大さじ2
-
または 粉チーズ マイルド 50g
大さじ2
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パセリ
適量
作り方
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1
フライパンにオリーブ油を中火で熱し、半分に切ったミニトマトを炒める。
-
2
火を止め粉チーズを加えてからませて器に盛る。
-
3
2)に刻んだパセリをかける。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 85kcal
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- たんぱく質
- 3.0g
-
- カルシウム
- 78mg
-
- 食塩相当量
- 0.3g
使用した商品
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