さば缶詰のヨーグルトディップ
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作り方
-
1
さば缶詰の具材のみを器に移す。
-
2
ヨーグルトを入れる。
-
3
よく混ぜ合わせたらお好みでバジルを振りかけ、バゲットを添える。
-
- 調理時間
- 5分
-
- エネルギー
- 332kcal
-
- たんぱく質
- 35.1g
-
- カルシウム
- 466mg
-
- 食塩相当量
- 1.5g
上記は、全量です。
使用した商品
作り方
1
さば缶詰の具材のみを器に移す。
2
ヨーグルトを入れる。
3
よく混ぜ合わせたらお好みでバジルを振りかけ、バゲットを添える。
上記は、全量です。
使用した商品
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