雪印メグミルクのお料理レシピ

クリーミーホットミルク

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    カップに牛乳を入れ、電子レンジで1~2分くらい様子をみながら加熱する。

  2. 2

    ホイップクリームをしぼり出し、ココアパウダーをふり、刻んだくるみをのせる。

※電子レンジの機種により加熱時間を調整してください。

  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    387kcal
  • たんぱく質
    9.7g
  • カルシウム
    264mg
  • 食塩相当量
    0.3g

上記は、1人分です。

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    387kcal
  • たんぱく質
    9.7g
  • カルシウム
    264mg
  • 食塩相当量
    0.3g

上記は、1人分です。

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  • 食塩相当量
    0.2g
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