「雪印北海道100 さけるチーズ」×梅干し&塩麹
材料(作りやすい量)
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梅干し
1個
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塩麹
小さじ1/4
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しその葉
適宜
作り方
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1
梅干しは種を取り除き、たたいて塩麹と混ぜ合わせておく。
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2
「さけるチーズ」を細かくさき1)と和える。
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3
器に盛り、お好みでしその葉を添える。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 165kcal
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- たんぱく質
- 13.7g
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- カルシウム
- 290mg
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- 食塩相当量
- 2.9g
使用した商品
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