★ベーコンチーズクリームアレンジレシピ
クラムチャウダー
材料（2人分）
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あさり
100g
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しめじ
30g
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白ワイン
大さじ１
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顆粒スープの素
小さじ1/2
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【ベーコンチーズクリーム】
80g
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水
150ml
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100ml
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刻みパセリ
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
鍋にあさり、小房に分けたしめじ、白ワインを加えて火にかけ、煮立ったら水150mlと顆粒スープの素を加え、あさりの口が開くまで煮る。
-
2
1）に【ベーコンチーズクリーム】を溶かし、牛乳を加えて軽く煮る。パセリをふる。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 138kcal
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- たんぱく質
- 7.9g
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- カルシウム
- 161mg
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- 食塩相当量
- 1.9g
上記は、1人分です。
★ベーコンチーズクリームアレンジレシピ
ベーコンチーズクリームを使えば、
クラムチャウダーも簡単です！