雪印メグミルクのお料理レシピ

★洋風チーズフリカケアレンジレシピ
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彩りサラダ

材料(2人分)

  • レタス

    2枚

  • ゆで卵

    1個

  • ミックスビーンズ

    60g

  • トマト

    1個

  • きゅうり

    1本

  • 【A】

    【洋風チーズフリカケ】

    大さじ2

    マヨネーズ

    大さじ2

    レモン汁

    大さじ1/2

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    レタスはちぎる。ゆで卵、トマト、きゅうりは角切りにする。

  2. 2

    器にレタスをしき、残りの材料を彩りよくのせる。

  3. 3

    混ぜ合わせた【A】を添える。

★洋風チーズフリカケアレンジレシピ

洋風チーズフリカケがドレッシングに変身!
オシャレなサラダを召し上がれ。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    281kcal
  • たんぱく質
    11.3g
  • カルシウム
    124mg
  • 食塩相当量
    1.0g

上記は、1人分です。

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