雪印メグミルクのお料理レシピ

クラッシュチーズのピンチョス

材料(作りやすい量)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    オリーブは半分に切る。

  2. 2

    チーズとオリーブをピックにさし、皿に盛る。

  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    20kcal
  • たんぱく質
    1.4g
  • カルシウム
    41mg
  • 食塩相当量
    0.2g

上記は、1本分です。

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    20kcal
  • たんぱく質
    1.4g
  • カルシウム
    41mg
  • 食塩相当量
    0.2g

上記は、1本分です。

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