レモンソルトラッシー ブルーベリーソース
材料(4人分)
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【B】
塩
小さじ1/2
はちみつ
小さじ1
レモン汁
大さじ1
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ブルーベーリージャム
120g
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
【A】と【B】を混ぜ合わせる。
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2
グラスにブルーベリージャムを30gずつ入れ、1)を1/4ずつ注ぎ入れる。
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 191kcal
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- たんぱく質
- 7.1g
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- カルシウム
- 226mg
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- 食塩相当量
- 1.0g
上記は、1人分です。
使用した商品
※はちみつ入りですので1歳未満のお子様には与えないようご注意ください。