マスカルポーネのスティックオープンサンド
材料(食パン1枚分)
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40g
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食パン(6枚切り)
1枚
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【A】
ミニトマト
適量
ハム
適量
イタリアンパセリ
適量
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【B】
ゆでえび
適量
アボカド
適量
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【C】
生ハム
適量
バジル
適量
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【D】
お好みのナッツ類(アーモンド・カシューナッツ・くるみなど)
各適量
粗びき黒こしょう(仕上げにふりかける)
少々
作り方
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1
食パンはスティック状に4等分に切る。
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2
マスカルポーネを10gずつぬり、【A】【B】【C】【D】を彩りよくトッピングする。
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 435kcal
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- たんぱく質
- 18.6g
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- カルシウム
- 96mg
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- 食塩相当量
- 1.5g
使用した商品
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お好みの具材をトッピングして楽しんでくださいね
他にも、フルーツや粒あんもよく合います
ナッツ類、フルーツには、マスカルポーネ添付のエスプレッソソースをかけるのもおすすめ!!