「6Pチーズ」のバゲットサンド
作り方
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1
バゲットは8等分に切り、真ん中に切り込みを入れ「ネオソフト」を塗っておく。
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2
レタスは適当な大きさにちぎる。きゅうりはななめ薄切りにする。
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3
トマトは半月薄切り、ハムも半分に、チーズは半分の厚さに切る。
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4
1)に2)、3)をはさむ
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5
ワックスペーパーを広げた上にのせてつつみ、両端をねじる
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 151kcal
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- たんぱく質
- 6.6g
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- カルシウム
- 59mg
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- 食塩相当量
- 1.0g
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チーズは要冷蔵品です。野外への持ち運びの際には、保冷剤等を必ずご使用下さい