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    カマンベールチーズと焼き野菜のおろし和え

    • 調理時間

      20

    • エネルギー

      71kcal

    • たんぱく質

      5.6g

    • カルシウム

      105mg

    • 食塩相当量

      0.7g

    上記は、1人分です。

    材料(6人分)

    ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

    作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

    1. 1
      アスパラガスは皮のかたい部分をけずり、4~5cm長さに切る。しいたけは軸をとり、半分に切る。
    2. 2
      1)をフライパンで焼いて、しょうゆをからめる。
    3. 3
      ミニトマトは半分に切り、大根はおろして水気を切る。
    4. 4
      カマンベールチーズを一口大にちぎり、2)、3)を合わせる。
    雪印北海道100 カマンベールチーズは、北海道産の生乳を100%使用して創り上げた、日本人の味覚にあったチーズです。大根おろしや、しょうゆといった和の素材ともぴったりです。
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