釜玉カルボナーラうどん
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調理時間
10分
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エネルギー
484kcal
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たんぱく質
21.0g
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カルシウム
189mg
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食塩相当量
2.3g
材料(1人分)
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- 冷凍うどん
- 1玉
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- ベーコン
- 2枚(35g)
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- 【A】
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- おいしい雪印メグミルク牛乳
- 大さじ1
- 雪印北海道100 粉チーズ芳醇
- 大さじ1
- または 粉チーズ マイルド 50g
- 大さじ1
- 卵
- 1個
- 塩
- 適量
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- 黒こしょう
- 適量
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- または 粉チーズ マイルド 50g
- 適量
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- ボウルに【A】の材料を入れてよく混ぜ合わせる。
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- 2
- 耐熱皿に水にくぐらせた冷凍うどんをのせ、ふんわりとラップをして、電子レンジで2分加熱する。うどんの上に一口大に切ったベーコンをのせ、さらに2分半ほど加熱する。
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- 3
- 2)を1)に加え、からめる。
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- 4
- 皿に盛り黒こしょうと粉チーズをふる。
※電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。
※必ず電子レンジで使用可能な容器や器、ラップをご使用ください。