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    釜玉カルボナーラうどん

    • 調理時間

      10

    • エネルギー

      484kcal

    • たんぱく質

      21.0g

    • カルシウム

      189mg

    • 食塩相当量

      2.3g

    上記は、1人分です。

    材料(1人分)

    ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

    作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

    1. 1
      ボウルに【A】の材料を入れてよく混ぜ合わせる。
    2. 2
      耐熱皿に水にくぐらせた冷凍うどんをのせ、ふんわりとラップをして、電子レンジで2分加熱する。うどんの上に一口大に切ったベーコンをのせ、さらに2分半ほど加熱する。
    3. 3
      2)を1)に加え、からめる。
    4. 4
      皿に盛り黒こしょうと粉チーズをふる。
    材料をワンボウルに入れて 洗い物が少ないから、らくチン! 火をつかわないから、らくチン!
    ※電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。
    ※必ず電子レンジで使用可能な容器や器、ラップをご使用ください。
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