うさぎのシーザーサラダ
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調理時間
20分
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エネルギー
258kcal
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たんぱく質
10.4g
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カルシウム
118mg
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食塩相当量
0.8g
上記は、1人分です。
材料(2人分)
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- レタス
- 適量
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- サニーレタス
- 適量
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- ミニトマト
- 4個
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- クルトン
- 適量
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- 雪印北海道100 粉チーズ芳醇
- 大さじ1~お好みで
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- 黒こしょう
- 少々~お好みで
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- 【A】
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- マヨネーズ
- 大さじ2
- レモン汁
- 小さじ1
- オリーブ油
- 小さじ1
- 雪印メグミルクおいしい牛乳
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- おろしにんにく
- 少々
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- 【飾り用】
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- ゆで卵
- 2個
- のり
- 適量
- ロースハム
- 適量
- アーモンドスライス
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- レタス、サニーレタスは一口大にし、ミニトマトは1/4に切る。
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- 2
- 1)とクルトンを器に盛る。
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- 3
- 【A】の材料をすべて混ぜ合わせ、2)にかけ、粉チーズと黒こしょうをふりかける。
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- 4
- のりで目と口、アーモンドスライスで耳、ハムでほっぺたをつくり、横半分に切った卵につけて、うさぎにする。
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- 5
- 4)を3)にのせる。