みかんのつぶつぶがおいしい簡単ドリンク
みかんのラッシー
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調理時間
5分
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エネルギー
162kcal
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たんぱく質
5.5g
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カルシウム
169mg
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食塩相当量
0.2g
材料(2人分)
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- ナチュレ 恵 megumi
- 200g
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- または ナチュレ 恵 megumi 脂肪0(ゼロ)
- 200g
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- おいしい雪印メグミルク牛乳
- 100ml
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- みかん(缶詰等)
- 100g
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- 砂糖
- 大さじ2
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- みかんは汁気を切り、仕上げ用に少しとり、残りは細かくほぐす。
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- 2
- 材料を全て合わせ、泡立て器でよく混ぜ、グラスに注ぐ。
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- 3
- 仕上げにみかんを飾る。
みかんのつぶつぶがおいしい簡単ドリンク。缶詰のみかんを使うので忙しい時でもすぐ作れます。