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みかんのつぶつぶがおいしい簡単ドリンク

みかんのラッシー

  • 調理時間

    5

  • エネルギー

    162kcal

  • たんぱく質

    5.5g

  • カルシウム

    169mg

  • 食塩相当量

    0.2g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    みかんは汁気を切り、仕上げ用に少しとり、残りは細かくほぐす。
  2. 2
    材料を全て合わせ、泡立て器でよく混ぜ、グラスに注ぐ。
  3. 3
    仕上げにみかんを飾る。
みかんのつぶつぶがおいしい簡単ドリンク。缶詰のみかんを使うので忙しい時でもすぐ作れます。
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