こんがりチーズトースト〈はちみつチーズ〉
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調理時間
5分
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エネルギー
239kcal
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たんぱく質
9.2g
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カルシウム
125mg
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食塩相当量
1.2g
上記は、1人分です。
材料(1人分)
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- はちみつ
- 大さじ1/2
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- 粗びき黒こしょう
- 少々
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 食パンにチーズをのせてトースター(1000W)で4〜5分焼く。
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- 2
- はちみつと粗びき黒こしょうをかける。
※はちみつは、1歳未満のお子様には与えないようご注意ください。