• 【離乳食　材料（1回分）】

  食パン(８枚切り）

  1/2枚（パンの耳は除く）

  雪印北海道100 カッテージチーズ

  大さじ1/2

  おいしい雪印メグミルク牛乳

  小さじ2

  トマト　

  1/8個

  溶き卵　

  1/3個分

  雪印北海道バター

  少々

• 【ご家族向け　材料（1人分）】

  食パン（8枚切り）　

  2枚

  雪印北海道100 カッテージチーズ

  100g

  おいしい雪印メグミルク牛乳

  大さじ１

  トマト

  小1個

  溶き卵　

  1個分

  雪印北海道バター

  10g

  ハム　

  適量

  粗びき黒こしょう　

  適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   【離乳食】
   ボウルに溶き卵、牛乳を入れてよく混ぜ合わせ、一口大にちぎった食パンを浸す。
   

2. 2

   トマトは皮をむき、1㎝角くらいのざく切りにし、カッテージチーズと混ぜる。

3. 3

   フライパンにバターを溶かし、パンの両面をしっかりと焼き、卵に火を通す。
   火が通ったら、2）をパンの上にのせ、フライパンにふたをし、弱火で2分ほど焼く。

4. 4

   【ご家族向け】
   ボウルに溶き卵、牛乳を入れてよく混ぜ合わせ、半分に切った食パンを浸す。
   

5. 5

   トマトは皮をむき、1㎝角くらいのざく切りにし、カッテージチーズと混ぜる。
   

6. 6

   フライパンにバターを溶かし、パンの両面をしっかりと焼き、卵に火を通す。
   火が通ったら、5）をパンの上にのせ、フライパンにふたをし、弱火で2分ほど焼く。
   

7. 7

   皿に盛り、細かく切ったハムをのせ、仕上げに粗びき黒こしょうをかける。