カッテージチーズでチーズデビュー
ころころマッシュ＆ポテ豆コロッケ
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調理時間
20分
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エネルギー
121kcal
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たんぱく質
11.2g
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カルシウム
24mg
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食塩相当量
0.2g
上記は、離乳食1回分です。
材料（作りやすい量）
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- 【離乳食 材料（1回分）】
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- じゃがいも
- 60ｇ
- 枝豆（冷凍）
- 20ｇ
- たまねぎ（みじん切り）
- 小さじ1
- 鶏ひき肉（脂が少ない胸肉がおすすめ）
- 20ｇ
- 雪印北海道100 カッテージチーズ
- 大さじ1
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- 【ご家族向け 材料（２人分）】
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- じゃがいも
- 200g
- 枝豆（冷凍）
- 100g
- たまねぎ
- 50g
- 鶏ひき肉
- 50g
- 雪印北海道100 カッテージチーズ
- 100g
- 薄力粉
- 5g
- 溶き卵
- 10g
- パン粉
- 10g
- 揚げ油
- 10g
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 【離乳食】
じゃがいもは一口大に切り茹でてつぶす。枝豆も茹でて薄皮を取り、つぶす。
たまねぎはみじん切りにする。
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- 2
- フライパンに鶏ひき肉とたまねぎを入れてよく炒め、じゃがいも、枝豆を加え混ぜる。
冷めたらカッテージチーズを加えて混ぜる。
食べやすい大きさに丸める。
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- 3
- 【ご家族向け】
じゃがいもは一口大に切り茹でてつぶす。枝豆も茹でて薄皮を取る。
たまねぎはみじん切りにする。
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- 4
- フライパンに鶏ひき肉とたまねぎを入れてよく炒め、じゃがいも、枝豆を加え混ぜる。
冷めたらカッテージチーズを加えてざっくりと混ぜる。(カッテージチーズの食感が残るように) 食べやすい大きさに丸める。
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- 5
- 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に付け、揚げ焼きにする。
対象年齢：8か月頃～
手順はほぼ同じ！違いは、ご家族用は揚げる、離乳食用は丸めるだけ! です。