10月11日は「とってもいい朝食の日」【子育て朝食　実態調査】
平日、子どもの朝食が大変だと感じるママ 約8割
朝食メニュー「パンだけ」週２日以上　約６割にも
ドタバタ朝食 負担軽減のコツは「意欲・手軽・会話」にあり！？

■調査結果総括

今回の調査では、8割近く（78.9%）が平日の子育て朝食を負担に感じていました。負担の内容をみると、「忙しく準備する時間が十分にない」（45.5%）が1位でしたが、2位「子どもが朝食を食べるのに時間がかかる」（43.1%）、3位「子どもが集中して食べてくれない」（41.4%）と、子どもの意欲に関わる項目が上位にランクインしていました。
また、「満足のいく品数を用意することが難しい」と回答した人が約9割（89.3%）にのぼり、朝食メニューが「パンだけ」の日が週2日以上の家庭が約6割（59.5%）にのぼることが明らかとなりました。
「パンだけ」朝食に対しては、8割近く（77.6%）が「栄養に偏りがある」というイメージをもつことも分かり、忙しさの中で理想と現実にギャップがある様子も伺えます。
食事中の会話についても、平日子どもと笑顔で会話する時間5分未満が8割近く（77.5%）、子どもともっと会話したいと思うと回答した人は7割近く（68.0%）で、子育て家庭の多くが子育て朝食に悩みがあることが分かる結果となりました。

■調査結果サマリー

●平日の子育て朝食に対し、大変だと感じるママが8割近くに大変だと感じる内容　1位「忙しく準備する時間が十分にないこと」（45.5%）、2位「子どもが朝食を食べるのに時間がかかる」（43.1%）、3位「子どもが集中して食べてくれない」（41.4%）
⇒2位と3位に、子どもの意欲や集中力に関する悩みがランクイン
●平日の朝食に、「満足のいく品数を用意することは難しい」と感じる　約9割！
●平日、子どもの朝食メニュー「パンだけ」の日の割合
週2日以上 約6割、週3日以上 約5割、平日ほぼ毎日 2割超え！
●一方、朝食メニュー「パンだけ」に対してのイメージ「栄養が偏っている」約8割に
●一週間の子どもの朝食のうち、バランスのよい朝食を意識して実行「全くできていない」4割以上に
●子どもが朝食を食べている間、笑顔で会話する時間　5分未満　約8割
●子どもが朝食を食べている間、もっと会話したいと思う　7割近く
●平日の朝、子どもを「早くしなさい」とせかす回数（1日あたり）
1回以上 9割（89.5%）、3回以上 6割（59.4%）、5回以上 （34.1%）、15回以上（11.1％）に

■調査概要

［調査期間］2024年8月
［調査方法］インターネット調査
［調査対象］・全国の20～50代の女性、800名
・3歳～小学校低学年の子どもをもつ母親
・普段自宅で朝食を用意している方