さわやかなヨーグルトクリームのデザートです
ヨーグルトクリームパフェ
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調理時間
30分以上
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エネルギー
215kcal
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たんぱく質
3.0g
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カルシウム
62mg
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食塩相当量
0.1g
材料(4人分)
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- 【ヨーグルトクリーム】
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- ナチュレ 恵 megumi
- 100g
- ホイップ 植物性脂肪40%
- 100ml
- 砂糖
- 大さじ1
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- カステラ
- 1切れ
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- 黄桃缶詰
- 2切れ
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- いちご
- 8粒
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- オレンジ
- 1個
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- ミントの葉
- 適量
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- ボウルにヨーグルト、クリーム、砂糖を入れ、よく混ぜ合わせてヨーグルトクリームを作る。
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- 2
- カステラ、黄桃、いちごは食べやすい大きさに切り、オレンジは皮をむいて果肉を取り出しておく。
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- 3
- 器の底にカステラを入れ、1)と2)を交互に盛り付ける。
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- 4
- 冷蔵庫で20~30分冷やし、ミントの葉をのせる。