ジンジャーミルクでココロもカラダもポカポカ
あったかジンジャーミルク
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調理時間
5分
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エネルギー
175kcal
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たんぱく質
7.6g
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カルシウム
264mg
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食塩相当量
0.2g
材料(1人分)
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- おいしい雪印メグミルク牛乳
- 200ml
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- しょうが(すりおろし)
- 小さじ1/5
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- 北海道練乳
- 小さじ2~3
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- またははちみつ
- 小さじ2~3
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 器に牛乳を入れ、電子レンジ(600W)で1~2分くらい様子をみながら加熱する。
※電子レンジの機種により、加熱時間を調整してください。
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- 2
- しょうが(すりおろし)、練乳または、はちみつを入れ、よく混ぜる。
※はちみつを使う場合は1歳未満のお子様には与えないようご注意ください。