カッテージチーズのカプレーゼ風
-
調理時間
10分
-
エネルギー
81kcal
-
たんぱく質
2.3g
-
カルシウム
15mg
-
食塩相当量
0.3g
上記は、1人分です。
材料（2人分）
-
- トマト
- 1個
-
- バジルの葉
- 5枚
-
- オリーブ油
- 大さじ1
-
- 塩・粗びき黒こしょう
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
-
- 1
- トマトは5～7mm厚さの輪切りにする。
-
- 2
- 皿に、1）のトマトとバジルの葉を交互に重ねて盛り、カッテージチーズをのせ、オリーブ油をかける。
-
- 3
- 塩、粗びきこしょうをふる。
