ヨーグルトリゾット
-
調理時間
20分
-
エネルギー
414kcal
-
たんぱく質
14.2g
-
カルシウム
257mg
-
食塩相当量
2.1g
材料(2人分)
-
- ナチュレ 恵 megumi
- 200g
-
- たまねぎ
- 1/2個
-
- マッシュルーム
- 3個
-
- ベーコン
- 2枚
-
- オリーブ油
- 小さじ1
-
- 顆粒スープの素
- 小さじ1
-
- 水
- 150ml
-
- ごはん
- 200g
-
- 雪印北海道100 粉チーズ芳醇
- 大さじ4
-
- 塩・こしょう
- 各適量
-
- パセリ(みじん切り)
- 適量
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
-
- 1
- たまねぎはみじん切り、マッシュルームは薄切り、ベーコンは5mm角に切る。
-
- 2
- フライパンにオリーブ油を熱し、1)を炒め、火が通ったら水、顆粒スープの素を入れて煮立たせ、ごはんを加え混ぜる。
-
- 3
- 再び煮立ったら、ヨーグルトを加え、温まったら火を止める。粉チーズを加え、塩、こしょうで味をととのえる。
-
- 4
- 器に盛り、パセリをふる。
【ポイント】ヨーグルトを入れたら煮立つ前に火を止めるとおいしく出来上がります。
ヨーグルトのさわやかさがおいしい、口あたりのいいリゾット。残りごはんがごちそうの一品に。