焼きカマンベール&あさりのスープ
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調理時間
20分
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エネルギー
242kcal
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たんぱく質
11.7g
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カルシウム
218mg
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食塩相当量
2.5g
上記は、1人分です。
材料(2人分)
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- あさり(殻つき)
- 12個
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- たまねぎ
- 1/4個
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- 雪印北海道バター
- 10g
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- にんにく
- 1/2片
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- 水
- 600ml
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- 【A】
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- 塩・こしょう
- 各少々
- 顆粒スープの素
- 小さじ1
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- バゲット・パセリ
- 各適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- たまねぎ、にんにくはみじん切りにする。鍋にバター、にんにくを入れて中火にかけ、香りがたったらたまねぎを加えてしんなりするまで炒める。
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- 2
- 水を加えてひと煮立ちさせ、【A】を入れ味をととのえる。
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- 3
- カマンベールは8等分に切り、あさりと一緒に耐熱容器に入れてトースターで5分ほど焼く。
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- 4
- 2)を注ぎ、みじん切りしたパセリを散らす。バゲットを添える。
あさりとカマンベールを香ばしく焼いてからスープを注ぎます