• 雪印北海道100 芳醇ゴーダ クラッシュ

  1袋（50g）

• そば

  320g

• 納豆

  2パック

• 卵

  2個

• オクラ

  2本

• 長いも

  200g

• めんつゆ

  大さじ4

• からし(納豆に添付のもの)

  適量

• 刻みのり

  適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   オクラは2mmの厚さに切る。長いもはすりおろす。

2. 2

   ボウルに粗みじんに切ったチーズ、納豆、卵、オクラ、長いも、めんつゆ、からしを入れて混ぜる。

3. 3

   そばは袋の表示通り茹でて、冷水で洗って水気を切る。

4. 4

   器に盛り、2)をかけ、刻みのりをのせる。