• トマト

  1個

• きゅうり

  1本

• アボカド

  1個

• ベビーチーズ

  2個

• スイートコーン缶詰（ホールタイプ）

  30g

• マヨネーズ

  大さじ1

• ごま風味ドレッシング

  大さじ1

• サラダ菜

  適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   トマト、きゅうり、アボカド、チーズは1cm角に切る。

2. 2

   1）とコーンをマヨネーズとごまドレッシングであえる。

3. 3

   器にサラダ菜と2）を盛り付ける。