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キムチカマン鍋

  • 調理時間

    15

  • エネルギー

    517kcal

  • たんぱく質

    25.0g

  • カルシウム

    232mg

  • 食塩相当量

    6.4g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    豚ばら肉、白菜、長ねぎは食べやすい大きさに切り、えのき、しめじは石づきを切り取ってほぐしておく。
  2. 2
    鍋にキムチ鍋用スープ(必要な場合は水も)を入れて温め、豚ばら肉を入れて煮込む。
    肉に火が通ったら、1)を入れひと煮立ちさせる。
  3. 3
    6等分に切ったカマンベールチーズ(または「雪印北海道100 カマンベールチーズ 切れてるタイプ」)を中央に入れ、チーズがほんのり溶けるまで煮込む。
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