本格マサラティー
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調理時間
10分
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エネルギー
136kcal
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たんぱく質
5.0g
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カルシウム
170mg
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食塩相当量
0.2g
材料(2人分)
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- おいしい雪印メグミルク牛乳
- 300ml
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- 紅茶葉
- 大さじ3
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- 水
- 200ml
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- 砂糖
- 大さじ2
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- 【A】
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- カルダモン(ホール
- 2個
- シナモンスティック
- 1本
- クローブ(ホール)
- 2個
- ブラックペッパー
- 5〜6粒
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 【A】は丈夫なキッチンペーパーか布巾などに包み、麺棒などで叩いて粗く砕く。
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- 2
- 鍋に紅茶葉と水、1)を入れて火にかけ、煮立ったら弱火で3〜4分煮出す。
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- 3
- 牛乳と砂糖を入れてさらに2〜3分弱火で煮て漉し、器に注ぐ。