焼カマンカレー
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調理時間
10分
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エネルギー
240kcal
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たんぱく質
9.7g
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カルシウム
117mg
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食塩相当量
1.5g
材料(4人分)
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- レトルトカレー(ビーフ推奨)
- 1袋
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- ドライパセリ
- 適量
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- パン または ごはん
- 適量
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- レトルトカレーをスキレットに入れる。
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- 2
- カマンベールチーズを真ん中に置く。
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- 3
- アルミ箔で蓋をして5分焼き、ドライパセリをふりかけ、パン(またはごはん)を添える。