火を使わずに氷で冷やす、新スタイル冷しスープ。
トウモロコシのつぶつぶスープ
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調理時間
15分
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エネルギー
141kcal
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たんぱく質
6.1g
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カルシウム
116mg
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食塩相当量
1.1g
材料(4人分)
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- おいしい雪印メグミルク牛乳
- 400ml
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- とうもろこし
- 2本
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- 顆粒スープの素
- 小さじ2
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- 氷
- 適量
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- 塩
- 少々
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- とうもろこしは1本ずつ、水でぬらしたキッチンペーパーでくるみ、さらにラップで包み、電子レンジで7~8分加熱する。
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- 2
- 冷めた1)の実を削り、大さじ4程度取り置き、残りをミキサーに入れる。
牛乳、顆粒スープの素も加え、攪拌する。氷を加えて冷やし、塩で味をととのえる。
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- 3
- 器に盛り、取り置いたとうもろこしをのせる。
※必ず電子レンジで使用可能な容器や器、ラップをご使用ください。