「さけチー」ロールトナカイ
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調理時間
15分
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エネルギー
159kcal
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たんぱく質
6.5g
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カルシウム
40mg
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食塩相当量
0.6g
材料(4人分)
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- サンドイッチ用食パン
- 4枚
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- ローストビーフ(薄切り)
- 4枚
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- ネオソフト コクのあるバター風味
- 10g
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- のり
- 適量
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- トマトケチャップ
- 適量
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- プレッツェル
- 4個
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- ベビーリーフ
- 適宜
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 食パンにローストビーフをしき、「さけるチーズ」を半分にさいてのせて巻く。
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- 2
- 1)を1本ずつラップに包み電子レンジ(600W)で30秒加熱する。
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- 3
- フライパンを中弱火で熱しマーガリンを溶かし2)を転がしながら5~6分焼く。
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- 4
- 3)に持ち手用の紙を巻き、のり、ケチャップ、半分に切ったプレッツェルでトナカイの顔を作る。
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- 5
- 器にベビーリーフと一緒に盛り付ける。
電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。