• トマト

  1個（200g）

• ツナ缶詰

  1缶

• ぽん酢

  大さじ2

• オリーブ油

  小さじ2

• 雪印北海道100 粉チーズ芳醇

  大さじ1

• または 粉チーズ マイルド　50g

  大さじ1

• ごはん

  400g

• 小ねぎ

  1本

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   ボウルに1.5cm角切りにしたトマト、汁気を切ったツナ缶詰、ぽん酢、オリーブ油、粉チーズを入れて混ぜ合わせる。

2. 2

   丼にごはんを盛り、1）をのせる。

3. 3

   2）に小口切りにした小ねぎをかける。