★和風食べるオリーブオイルアレンジレシピ
鮭のホイル焼き
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調理時間
15分
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エネルギー
204kcal
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たんぱく質
19.5g
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カルシウム
48mg
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食塩相当量
0.4g
材料(1人分)
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- 生鮭
- 1切れ
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- たまねぎ
- 1/4個
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- 【和風食べるオリーブオイル】
- 大さじ1
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- アルミ箔を広げ、薄切りにしたたまねぎと鮭をおき、【和風食べるオリーブオイル】をかけ、包む。
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- 2
- オーブントースターで12~13分ほど焼く。
※オーブントースターの機種によって温度時間は調整してください。
和風オリーブオイルをかけて、オーブントースターで焼くだけ!
チーズのコクでご飯が進むおいしさです!